関節痛について

関節痛とは、健康維持のために、山登りやジョギングなどを趣味としている方も多いと思いますが、無理をしたり間違ったやり方をして、腰や膝などの関節が痛くなる症状のことです。関節痛で、最も多い部位は腰、膝、肩となっています。関節は、膝はもちろん肘や肩など、たくさんある関節を曲げたり伸ばしたり動かすことが出来る部分のことで、骨と骨のつなぎ目部分です。

関節は 骨と骨がこすりあって磨り減ってしまわないように、軟骨と関節液というもので守られています。しかし、長年使い続けた関節は軟骨と関節液が減ってしまい、骨と骨が直接こすれあって痛みを生じるようになってしまいます。関節痛の痛みには、動かすと痛い人、寒くなると痛い人など様々な痛みの種類があります。また ふくよかな方は、体重を支える足に負担がかかるため、膝や股関節などの関節痛を引き起こす原因になります。

関節痛は、スポーツなど決まった関節に負担をかけるような生活を続ける事も原因となってしまうことがあります。関節に痛みを感じるようになったら、無理をしないで病院に行きましょう。整形外科ではレントゲン写真をとり、関節の変形などを調べてもらえますので、整形外科を受診するとよいでしょう。