http://kansetu.adu-t.com/ 股、膝、肩、肘などによくある関節痛。関節痛の原因などについて説明をしています。 ja Copyright 2008 Wed, 16 Jan 2008 08:28:20 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 腰痛は、多くの方が経験されているにではないでしょうか。腰は、一度痛くなるとちょっとした拍子にまた痛みを感じるようになる厄介な関節痛です。腰痛には大きくわけて「急性腰痛」と「慢性腰痛」の二つのタイプがあります。急性腰痛はぎっくり腰と言われています。ぎっくり腰になると、しばらくはあまりの痛みに立つことができません。しかし、ぎっくり腰になっても焦ることはありません。ぎっくり腰は、湿布を貼って２～３日安静にしていることにより、痛みもおさまってきます。動けるようになってから病院へ行くようにするとよいでしょう。 慢性腰痛は、常に腰に重い感覚があったり、ジワジワと痛みを感じます。慢性腰痛は、骨の老化、腰以外の病気、ストレス、細菌、腫瘍のいずれかが原因とされています。ぎっくり腰も慢性腰痛も、しばらくすると楽になり、薬や湿布で治ったからと病院へ行かない人も多いようです。しかし、放置しておくということは、何らかの病気が原因だった場合、その病気を放置しておくことにもなってしまいます。 腰痛も、自己判断せずに病院へ行って検査をうけましょう。診察の際には、いつから痛むか、他の関節痛はないか、内科にかかっている病気はないかなどを答えられるようにしておきましょう。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_24.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_24.html 50関節痛の種類 ぎっくり腰 急性 慢性 腰痛 関節痛 Wed, 16 Jan 2008 08:28:20 +0900 関節痛は、骨の老化だけではなく、風邪を引いた時にもなります。身体がだるくて、だんだん節々が痛くなり、気づいたら熱っぽくて、風邪をひいていたというような経験は多くの方が経験していることと思います。風邪は、鼻水が出る、咳が出る、高熱が出るなど、症状も様々ですが、これは原因となるウイルスが違うためです。倦怠感があり、関節痛や腰痛の症状が表れ始めたら、風邪のひき始めの場合もありまづので、すぐに安静にして、熱が出ないようにしましょう。 インフルエンザは、普通の風邪と違い感染後、しばらくの潜伏期間を経て、高熱とともに発病します。そして次第に、悪寒、倦怠感、鼻水、のどの痛み、身体の節々が痛くなるといった関節痛の症状が出てきます。インフルエンザの関節痛は普通の風邪の関節痛よりも痛みが大きいようです。風邪の場合の関節痛は大人だけではなく子供にも発病します。 子供が、身体のあちこちが痛がり、さらに風邪をひいているのなら、まれに痛みが長引く場合もありますが、その関節痛は自然に治ることでしょう。痛みは誰でも早く取り除いてほしいものです。小さい子供で、飲み薬が苦手ならば、鎮痛剤の座薬もありますので、医師に相談してみましょう。ただし、大人用を使用したりむやみに与えることはせず、医師の指示に従いましょう。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_23.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_23.html 50関節痛の種類 インフルエンザ 子供 熱 関節痛 風邪 Tue, 15 Jan 2008 08:18:43 +0900 変形性膝関節症は、出産や更年期などの影響で、ホルモンのバランスが変化するために脂肪がつきやすい女性に多い膝の関節痛となっています。女性だけではなく、肥満気味の男性にも発症率は高いといわれています。また、５０～６０代の年齢に多くなっています。しかし、膝関節痛になる原因が老化と肥満ばかりではありません。以前に膝を怪我したり、骨折をしたことがあるとかスポーツをしていて靭帯を損傷したことがある方で完治していないのに、病院に通うことをやめてしまうことも原因です。 自分では治ったと思っても、リハビリが必要だったり、定期的な診察が必要だったりすることがあります。これを放置しておくと、のちに膝関節痛をひきおこして、変形性膝関節症の発症になってしまいます。変形性膝関節症は、発症時期から末期まで、長期にわたって痛みがつきまといます。怪我をしたのに病院には行くほどではないと勝手に判断したり、テーピングなども誤った方法で貼っては意味がありません。 怪我をしたら、患部の腫れや痛みを軽減させるため、病院に着くまでは患部を冷やしておきます。自己判断で通院をやめることなく、医師から完治を告知されるまで通院しましょう。 http://kansetu.adu-t.com/40/post_22.html http://kansetu.adu-t.com/40/post_22.html 40膝の関節痛 出産 変形性膝関節症 更年期 膝 関節痛 Sat, 12 Jan 2008 14:36:48 +0900 成長痛とは、子供が何もしていないのに脚が痛くなる症状で、これも子供の関節痛の一種です。原因ははっきりしていませんが、子供の年齢によっても、意味合いが違ってくるようです。幼児期の場合、昼間は痛がらずに夜だけ痛がる場合は、精神的なものが原因となっていることがあります。しかし、脚が痛くないのかといえば、そうではありません。子供が、痛いと訴えた場合には、マッサージをしてあげたり湿布をはってあげましょう。年齢とともに落ち着いて、痛みを訴えることはなくなると思います。 成長期の場合は、スポーツをやっている子に多いようです。骨と筋肉、腱の成長が比例しないのが原因とされています。昼間酷使した脚に、疲労が蓄積するためではないかといわれています。痛いときは、激しいスポーツは避ける、温かいお風呂に入るなどのケアが必要となります。どちらも昼間も痛がるようでしたら、股関節炎や亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症など他の関節痛が考えられます。 関節痛は、必ず病院で適切な処置をしてもらいましょう。病院によっては成長痛で片付けられてしまうかもしれませんが、納得がいかなかったら、違う病院で診てもらうのも一つの手です。将来、関節痛で苦しまないためにも、早めのケアは大切です。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_21.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_21.html 50関節痛の種類 スポーツ 成長痛 関節痛 Thu, 10 Jan 2008 13:44:26 +0900 慢性関節リウマチは、手や足の指の関節から始まる関節痛です。いきなり痛くなる突発的なものはなく、多くはじわじわと痛みが始まるのが特徴となっています。初めは身体がだるい、食欲がない、疲れやすい、手足がしびれて力が入らないなどの症状が現れ、手足の痛みは特に朝がひどく、こわばっている状態が続くようです。リウマチは、痛みが身体のあちこちに流れ動く病気といわれ、初めは手足の指だけですが、必ずといっていいほど、他の関節も症状がでてきます。そのうち、全身の関節痛や腫れの症状もあらわれます。 関節リウマチは単に１箇所の関節痛ではなく、全身の病気と考えられます。慢性関節リウマチは合併症を伴いやすい病気のため、慢性的になってしまうと、熱が出たり、貧血になったりすることもあります。関節痛の炎症が長期にわたってしまうと、次第に指の関節が破壊されてしまうために、指が短くなったり、関節が変形したりします。 慢性関節リウマチは、みんなが同じ症状になるわけではないため、自分のリウマチがどのタイプかを知って、上手につきあっていくことが必要です。冬場は使い捨てカイロなどを活用して関節をあたため、普段から身体を冷やさないように気をつけましょう。 慢性関節リウマチは、血液検査やレントゲンで発見できます。慢性関節リウマチと診断されても、現代の医学の進歩により適切な治療を行うことにより、進行を防いで痛みを抑えることも可能です。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_20.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_20.html 50関節痛の種類 リウマチ 関節痛 Wed, 09 Jan 2008 07:30:30 +0900 腰痛は、関節痛の一つです。人間は、２本の足で全ての体重をささえなくてはなりません。２本足で立つためには、足のすぐ上にある骨盤、さらにその上の腰椎が重要なポイントとなります。日頃からスポーツをしている人や重い荷物を持つ人に腰痛が多いのは、腰椎に負担がかかる割合が大きいからです。しかし、このような経験がないのに腰痛になる人もたくさんいらっしゃいます。 腰痛になる人の多くは、会社員やＯＬのようにデスクワークを中心とした人、長時間車を運転する運転手の方たちとなっています。長時間イスに座って同じ姿勢を続けることのほうが、腰にかかる負担は大きいくなります。これらの仕事に就いているからといって、みんながなる訳ではありませんが、腰痛の原因には姿勢が大きく関係があります。 猫背、お腹を突き出して歩く、イスに座ると足を組む、片方の手にしか荷物を持たないなど思い当たる方が多いのではないでしょうか。クセというのは、無意識にでてしまうものです。慣れた姿勢が一番楽かもしれませんが、クセによって、腰痛をひきおこしてしまいます。腰痛だけではなく、膝や首などあらゆる関節痛になる原因です。関節痛にならないためには、正しい姿勢を身につけるようにすることが大切です。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_19.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_19.html 50関節痛の種類 猫背 腰痛 関節痛 骨盤 Sat, 29 Dec 2007 08:50:39 +0900 肘の関節痛は、膝や腰の関節痛に比べて、さほど障害がないとされています。肘は、主にスポーツをしている人に多い病気というだけあって、病名もほとんどにスポーツの名前がついています。野球肘、テニス肘、ゴルフ肘など、肘を使いすぎていることが原因の関節痛です。野球肘は、野球をしている方、特にピッチャーに多い関節痛です。投球フォームや投球数などによっても異なりますが、ひどいときには軟骨に傷がついて骨のかけらが関節内を動き回るので、痛みで腕を曲げたり伸ばしたりできなくなることもあります。 プロ野球選手はもちろん、少年野球に熱心な子供にも多くなっています。特に子供は、骨や筋肉などが成長の途中のため、必要以上の練習のやり過ぎが、肘を痛めてしまうことになってしまいます。子供の年齢に合わせた投球数にする、終わった後はアイシングをするなどのケアが必要となります。肘の内側や外側を軽く押して痛がるようなら、関節痛が始まっている可能性がありますので、病院でみてもらいましょう。 テニス肘、ゴルフ肘はテニスやゴルフのやりすぎだけが原因ではありません。肘や手首の使いすぎにより、肘の外側が炎症を起こす関節痛です。最近では、パソコンの使いすぎで手首や肘の関節痛となっている方が増えてきました。肘関節痛になったら、まずは腕を使うのはやめるようにしましょう。病院で消炎鎮痛剤や湿布を処方してもらい、症状によっては温熱療法や運動療法の治療が行われる場合もあります。早く治すためには無理をしないことです。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_18.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_18.html 50関節痛の種類 ゴルフ肘 スポーツ テニス肘 肘 関節痛 Thu, 27 Dec 2007 10:57:45 +0900 肩関節痛には、「四十肩」「五十肩」があります。４０代から５０代の方に多く発症するため「四十肩」「五十肩」と呼ばれていますが、若くても高齢になっても発症します。「五十肩」は肩関節周囲炎といい、肩の関節の周りの炎症によっておこります。肩の筋肉が張って痛む「肩こり」とは違い、肩関節と腕にかけて痛みを伴います。 五十肩になる原因は、骨の老化とされていますが、はっきりとした原因はわかっていません。痛みを突然感じたとたん、腕が上がらなくなるようです。肩を上げたり下げたりする上下運動が痛みで出来なくなってしまいます。五十肩を経験した方には、下着を上げたり下げたりすることができないため、トイレが一番困ったという方もいらっしゃいました。 五十肩が慢性化してくると、夜寝ていても痛みを伴うようになり、病院へ通う方がほとんどです。五十肩にならないための予防法は、姿勢を良くする事です。テレビを見る時やくつろぐ時に寝転ぶ方は多いことと思います。確かに楽ですが、このような姿勢は肩に負担をかけています。肩の血行をよくすることが大事ですので、普段からお風呂の中で十分に温めたり、軽い運動をするなどして関節痛の予防をしましょう。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_17.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_17.html 50関節痛の種類 五十肩 四十肩 肩関節痛 Sat, 22 Dec 2007 14:58:46 +0900 股関節痛は、女性に多く見られます。出産時には、産道をひろげるために股関節はずれますが、出産後は元に戻るようになっています。しかし、中には大きくずれすぎるため回復に時間がかかり、股関節の周りの筋肉も硬くなるために痛みを生じます。このような症状が股関節痛です。特に女性の骨盤は、男性の骨盤に比べて股関節が浅くなっているので、ずれやすくなります。 妊婦さんが、母親学級などで習う安産体操は、腰痛を防いだり、股関節を強化させる目的があります。お産のときは、足を大きく開きますので、股関節が硬くて開かないと、赤ちゃんが出てこれなくなってしまいます。もちろん、股関節痛は、出産を経験していなくてもなる方はいらっしゃいます。日常の生活で、足をよく組む、横座りをよくする、片方の足に体重をかけて立つなどのクセがある方は注意が必要です。 股関節に痛みを感じるようになったら、早めに病院へ行くことをオススメします。股関節痛には、股関節につながる腰や膝、肩や首にも影響を及ぼしていることがあります。痛みの原因となっている患部も同時に治療する必要があります。 http://kansetu.adu-t.com/50/post_16.html http://kansetu.adu-t.com/50/post_16.html 50関節痛の種類 出産 股関節痛 腰痛 Fri, 21 Dec 2007 09:36:43 +0900 膝の関節痛の中で最も多くなっているのが変形性膝関節症です。変形性膝関節症は、骨の老化や体型などが原因で、膝が変形するといわれている関節痛です。高齢で肥満型なら誰でもなるのかと言えばそうではありません。変形性膝関節症になりやすいかどうかは、若い時からその傾向が見られるとされています。実は、脚の形を見るとわかるようです。 膝の形で人間の脚は決まってきます。正常な人は、重心が膝の中心にかかるので、関節へかかる負担が少なくなり、膝関節痛とは無縁といってよいでしょう。Ｏ脚タイプの膝は膝関節の内側、Ｘ脚タイプの膝は膝関節の外側に負担がかかっています。そのため、内側および外側の摩擦が進み、関節痛の原因になります。脚の形は、膝関節だけではなく、肩こりや腰痛にもつながっています。 脚（膝）の形を正常にすることにより、むくみやだるさで眠れなかったということがなくなるとされています。現在は、矯正をしてくれるところもありますが、家でできる矯正ストレッチや矯正体操なども効果的です。できることから、少しずつ初めてみましょう。 http://kansetu.adu-t.com/40/post_15.html http://kansetu.adu-t.com/40/post_15.html 40膝の関節痛 肩こり 腰痛 膝 関節痛 Wed, 19 Dec 2007 13:13:03 +0900 膝関節痛をかかえている方から、膝に水がたまってたから抜いてもらった、という話を聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。人間の身体の６０％は水で出来ているというぐらいですから、不思議ではありませんが、この場合の水とは関節液のことです。関節液は、膝関節の潤滑油として、重要な役割となっています。関節液がないと、膝はキシキシとした状態になってしまいます。なぜ重要な関節液を抜かなくてはいけないのでしょうか？ 関節液は、正常な膝の方でわずか１cc程度です。膝関節痛が悪化してくると、炎症を起こし関節液が膝に溜まってしまいます。溜まった関節液は吸収されることはありません。溜まった関節液を放置しておくと、圧迫感や不快感を感じます。さらに、炎症して熱を帯びているため、腫れて痛くなるために、歩くときに痛かったり、正座ができなくなってしまいます。 膝の水を抜いても、また溜まって抜くという経験を多くの方がされています。癖になってしまっているのではなく、関節の炎症が治っていないためです。炎症が治ると、水が溜まることもなくなることでしょう。医師が水を抜くことをすすめるのは、どれくらい炎症がひどくて、どのような病気が考えられるかを判断するためです。自分の膝関節痛の状態を知り、炎症を早く鎮めるためにも、水を抜くことは必要といえるでしょう。 http://kansetu.adu-t.com/40/post_14.html http://kansetu.adu-t.com/40/post_14.html 40膝の関節痛 膝関節痛 Mon, 17 Dec 2007 08:25:28 +0900 関節痛の中でも、中高年になって多くなるのが膝関節痛です。今は、痛くないから大丈夫と思っていても、膝関節痛は、初めのうちは膝に違和感を感じたり、こわばっているような感じをうけるだけです。全く感じさせない期間もあるため、あまり気にしない方が多いようですが、この時期から予防しておくことが理想的です。正座を避けてイスにする、身体を冷やさない、軽い体操をする、クッション性の高い靴を履くなどで膝への負担をなくしましょう。 初期段階で膝の違和感を放置しておくと、次第に痛みに変わってきます。立ったり座ったりする時、階段を上ったり降りたりする時、歩き始める時などに痛みを感じるようになったら、軟骨が磨り減って、骨が変形してきていることが考えられます。この状態が変形性膝関節症です。変形性膝関節症は、軟骨の老化や肥満気味の方に多いようです。 人間は歩いているとき、体重の２～３倍の力が膝にかかっているとされています。自分の体重が肥満傾向の場合、丈夫な膝でなければ支えるのがどれほど大変か分かると思います。膝の負担を軽くするためにも、太らないように気をつけることも、予防の一つといえます。歩くために大事な膝が痛くては、外に出るのもおっくうになりますし、日常生活にも支障をきたしてしまいます。膝関節痛は早めに治療することをオススメします。 http://kansetu.adu-t.com/40/post_13.html http://kansetu.adu-t.com/40/post_13.html 40膝の関節痛 膝関節痛 軟骨 Wed, 12 Dec 2007 15:58:27 +0900 人工関節置換手術は、使えなくなった関節を新しく入れ替えることで、関節痛の痛みから解放することが出来ることでしょう。人工関節は、永久的なものではないため、この手術は、高齢者を対象に行われることが多いものでした。人工関節の耐久性は約１５～２０年といわれているため、若いうちに手術を受けると、この先再手術を受ける必要がでてしまいます。 再手術には、部品だけを交換する場合と全てを交換する場合があります。手術を受けた人の生活習慣によっても、変わってきます。手術を受けて関節痛から開放されたからと言って、毎日を忙しく動き回っていては、再手術も仕方ありませんが、週に何日かはリハビリに通ったり簡単なストレッチ運動をして自己管理を行っていれば、人工関節の劣化も遅らせることができるでしょう。 再手術は誰でもイヤなものです。しかし、現在では若い時期に人工関節置換手術をすすめる病院もあります。関節痛のために、楽しくない人生を送るより、今を楽しく暮らしたほうが良いでしょう。高齢になってからの手術は、体力も筋力も衰えているため、回復にも時間がかかります。少しでも若い時期に手術を受けることにより、回復力も早く、人工関節のゆるみも起こりにくいと考えられています。 http://kansetu.adu-t.com/30/post_12.html http://kansetu.adu-t.com/30/post_12.html 30人工関節置換手術 人工関節 関節痛 Mon, 10 Dec 2007 09:08:04 +0900 人工関節置換手術を考えている多くの方は高齢者となっています。手術を受けると簡単にいっても、やはりいろいろな心配は誰にでもあると思います。人工関節置換手術を受けたいけど、費用を考えると不安になる方もいらっしゃることでしょう。人工関節置換手術にかかる費用は、平均して約２００万ぐらいかかります。手術をする関節や使用する人工関節によって、金額は変わってきます。 手術のためとはいえ、２００万円という金額は簡単に出せる金額ではありません。しかし、保険が適用されるので、この金額の１～３割分を負担することになりますので、約２０～６０万ということになります。このほかに、差額ベッド代や食費もかかります。高齢者の方にとっては、痛い出費ではないでしょうか。しかし、人工関節置換手術には「高額療養費制度」が適応されます。 高額療養費制度は、一時的に医療費を支払わなくてはいけませんが、申請をすることにより後日過払い分が戻ってくる制度です。病院に相談すれば医療費の説明をしてくれますし、高額療養費制度の申請の方法も教えてくれます。人工関節置換手術を受けなくてはいけないほどの関節痛は、一生付き合わなくてはなりません。それならば、人工関節置換手術を受け、関節痛の痛みから解消するのも良いでしょう。 http://kansetu.adu-t.com/30/post_11.html http://kansetu.adu-t.com/30/post_11.html 30人工関節置換手術 人工関節置換手術 関節痛 Sat, 08 Dec 2007 10:30:41 +0900 人工関節置換手術は、破壊した関節を取り除き、人工関節を入れる関節痛の手術です。関節痛の治療のために、理学療法や運動療法、薬、注射などを長い間続けてきたものの良くならない方もいらっしょることでしょう。日常生活も不便だし、この痛みから早く開放されたいと誰でも思うものです。電化製品のように、壊れると劣化した部品を交換するとなおるように、関節痛も同じくに関節部分を交換できたらいいのにと思いませんか？ 人工関節置換手術は、これと同じ考えの手術法です。骨の代わりにどのような物が入るのか気になります。人工関節は、金属やセラミック、プラスチックからでき、関節部分の固定には骨セメントやネジが使われます。特殊な人工関節はこのようなものを使わなくても固定されるようになっています。どのタイプのものを使うかは、骨の状態や生活習慣によって変わってきます。 人工関節を入れることができる場所は、身体のほとんどの関節に可能とされていますが、一般的には股関節と膝関節に多く行われています。代表的なものとしては、変形性股関節症、変形性膝関節症、関節リウマチなどが対象となっています。関節の骨の部分を取り替える手術ですので、簡単に決めれることではできないと思います。手術には、しばらく入院が必要になりますし、その後のリハビリも長期にわたります。医師や家族とよく相談して、納得した上で手術をするかきめましょう。 http://kansetu.adu-t.com/30/post_10.html http://kansetu.adu-t.com/30/post_10.html 30人工関節置換手術 関節痛 Fri, 07 Dec 2007 09:11:44 +0900